Kiedy myślisz o słowie "sportowiec", prawdopodobnie wyobrażasz sobie dobrze zbudowaną, silną i szybką osobę. Sportowiec to ktoś, kto uprawia sport lub inne aktywności fizyczne, które sprawdzają jego wytrzymałość, siłę, umiejętności i szybkość. Sportowcy są napędzane jednostki, które są chętne do pchania ich ciała do granic możliwości, aby osiągnąć wielkość. Trenują regularnie poza godzinami szkolnymi, a nawet poświęcają swoje lato na uprawianie konkretnych sportów. Sportowiec ma wrodzony napęd do konkurencji, która pomaga im doskonalić swoje umiejętności z każdej sesji treningowej. Uprawianie sportu wymaga przede wszystkim odporności psychicznej i wytrwałości.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tych sportowcach:
Sportowcy są niezwykle sprawni fizycznie.
Sportowcy muszą być w najwyższej formie fizycznej. Muszą wykonywać szeroki zakres ruchów, które wymagają siły, szybkości i wytrzymałości. Na przykład, tenisiści muszą być w stanie sprintować przez 40 metrów, a następnie uderzać piłkę, czasami tam i z powrotem, ponad 100 razy z rzędu. Pływacy muszą być wystarczająco silni, aby walczyć z wodą i poruszać przez nią swoje ciało, podczas gdy inni sportowcy muszą być w stanie przysiadać lub podnosić niezwykle ciężkie ciężary, aby zbudować swoje mięśnie.
Sportowcy muszą również posiadać sprawność sercowo-naczyniową, czyli zdolność do wykorzystywania tlenu do zasilania swoich mięśni. Trenerzy pomagają sportowcom zaprojektować programy fitness, aby poprawić swoje umiejętności i pozostać wolnym od urazów. Sportowcy nieustannie testują granice swoich ciał, aby sprawdzić jak daleko mogą się posunąć. Zawsze istnieje ryzyko kontuzji w sporcie i ważne jest, aby sportowcy byli świadomi, jak zapobiegać i leczyć te urazy.
Lekkoatletyka jest imprezą wielosportową.
Słowo "sportowiec" pochodzi od greckiego słowa "athlos", które oznacza "zawody". Sportowcy zawsze chcieli sprawdzić się na tle swoich rówieśników, a starożytne Igrzyska Olimpijskie były oryginalną imprezą wielosportową. Z czasem idea imprezy wielosportowej zyskała na popularności. W 2017 roku Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) dodał nowy rodzaj konkurencji do spisu wydarzeń lekkoatletycznych. Tradycyjnie, tylko sporty indywidualne zostały uwzględnione w Olimpiadzie, ale teraz będą również zawody drużynowe. Oznacza to, że niektóre sporty, takie jak rugby, hokej i krykiet, zostaną dodane do programu olimpijskiego w 2020 roku.
Istnieje różnica między lekkoatletami a sprinterami.
Wszyscy sportowcy są sprinterami, ale nie wszyscy sprinterzy są sportowcami. Sprinterzy to ludzie, którzy specjalizują się w zawodach biegowych na krótkich dystansach, które zwykle są krótsze niż 100 metrów. Sprinterzy rozwijają swoje mięśnie w sposób, który pozwala im szybko przyspieszać i osiągać duże prędkości na krótkich dystansach. Sportowcy natomiast angażują się w sporty, które testują ich siłę i wytrzymałość na wiele różnych sposobów.
Sprinter może być w stanie podnieść duże ciężary, ale nie może podać piłki tenisowej nad siatką. Sportowcy często muszą posiadać szeroki zakres umiejętności, aby móc rywalizować na najwyższym poziomie. Pływacy, na przykład, zazwyczaj muszą być silnymi pływakami i dobrymi sprinterami, aby wygrać wyścig. Pływacy, którzy są silni i szybcy w wodzie, ale także mają wystarczająco dużo wytrzymałości, aby ukończyć wyścig przed innymi zawodnikami, są często uważani za prawdziwych sportowców.